انتخاب کرمهای ضد آفتاب به عوامل متعددی بستگی دارد علاوه بر جنبه های پزشکی و بیماریهای زمینه ای پوست وضع اقتصادی و سلیقه و شغل افراد نیز بسیار بسیار حایز اهمیت است .مثال یک خانم یا آقای شناگر باید ضد افتاب واتر پروف و نسبتا چرب بمالد ولی یک دختر یا پسر دانشجوی جوان در سن آکنه باید از ضدافتاب غیر رنگی و فاقد چربی استفاده کند.
نکته بسیار مهم از لحاظ عامه ،تجویز ضدافتاب پوششی یا رنگی است؟
. مانعی ندارند ولی بایدهر 3 ساعت تمدید شوند.ضمنا برای افرادی که اسکار دارند نیز ضدافتاب رنگی مناسبتر است ،چون پوشش می دهد.
در افراد مسن و دارای پوست خشک و ظریف مرطوب کنند ه ها را برای زیر کرم ضد افتاب پیشنهاد می کنیم و سبب پخش بهتر فراورده میگردند.پوستهای سبزه نباید از رنگهای عاجی و بژروشن استفاده کنند و رنگهای دارچینی و عسلی را برای این عزیزان پیشنهاد می کنم.SPFپیشنهادی 50 یا 35+ است و طریق مصرف 1 اینچ ضخامت بر روی سرانگشت و نیم ساعت قبل از مواجهه با نور بوده و هر 2-4 ساعت بستعه به تعرق یا شرایط محیطی تجدید می خواهد.
اهمیت استفاده از بهترین کرم ضد آفتاب
براساس یافتههای متخصصان پوست و موی کانادا، در سال ۲۰۱۶، حدود ۶۸۰۰ کانادایی به سرطان پوست ملانوما مبتلا شدند. از این تعداد، ۱۲۰۰ نفر جان سپردند. با توجه به اینکه اشعهی فرابنفش اصلیترین عامل ابتلا به ملانوماست، استفاده از بهترین ضد آفتاب برای جلوگیری از نفوذ پرتوهای فرابنفش به پوست (مانند مسواک زدن یا خوردن سبزی) به الزامی روزمره تبدیل شده است.
چه نوع ضد آفتابی را باید انتخاب کنیم؟
کرمهای ضد آفتاب شیمیایی، به دلیل سبکی، نرمی و جذب سریع در پوست، در رأس بازار محصولات مراقبت از پوست قرار دارند. البته، ورود نسل ضد آفتابهای رنگی و یا معدنی (که به آنها «ضد آفتاب فیزیکی» نیز میگویند)، شرایط را تغییر داده است، زیرا این ضد آفتابها به جای جذب اشعهی فرابنفش، آن را بازتاب میکنند.
ضد آفتابهای رنگی چگونه از پوست محافظت میکند.
ترکیبات ضد آفتاب های رنگی و معدنی، سدی را روی سطح پوست ایجاد میکند که پرتوهای فرابنفش را از پوست باز میتاباند. تنها مواد مورد تأیید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای ضد آفتاب های معدنی، اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم است. این ترکیبات در برابر هر دو نوع اشعهی فرابنفش B و A از پوست محافظت میکنند و برای قرار گرفتن روزانه یا طولانی مدت و شدید در برابر نور آفتاب مناسبند.
ضد آفتاب های رنگی هم مانند انواع دیگر ضد آفتاب، زمانی در دفع پرتوهای فرابنفش مؤثر خواهند بود که طبق دستور مصرف شوند، یعنی باید به اندازهی کافی از آن استفاده کنید (یک اونس، در حدود ۲۸ گرم، برای کل بدن).
مواد تشکیل دهندهی ضد آفتابهای شیمیایی، در لایههای بالایی پوست نفوذ میکنند و سبب جذب پرتوهای فرابنفش خورشید میشوند. این فیلترها پیش از آنکه پرتوهای فرابنفش بتوانند به پوست آسیب برسانند، آنها را جذب میکنند. ترکیبات موجود در ضد آفتابهای شیمیایی عبارتند از: اوکسی بنزون۲، آووبنزون۳، اوکتیسالات۴، اوکتوکریلن۵، هموسالات۶ و اوکتینوکسات۷٫
ضد آفتاب هایی که برچسب «طیف گسترده»، «محافظت چندگانه» یا «محفاظت در برابر UVA/UVB» دارند، معمولاً حاوی ترکیبات هر دو دسته (معدنی و شیمیایی) مانند آووبنزون تثبیت شده، اکامسول، اوکسی بنزون، دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی هستند.
ضد آفتاب معدنی بلافاصله پس از استفاده، کار خود را آغاز می کند.
از آنجا که ضد آفتابهای شیمیایی جذب پوست میشوند، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان میبرد تا اثر خود را آغاز کنند. این بدان معناست که پس از مصرف این ضد آفتاب ها، باید مدتی صبر کنید تا فعال شوند؛ در غیر این صورت، خطر آفتاب سوختگی و پیری زودرس پوست همچنان باقی خواهد بود.
از طرف دیگر، ضد آفتاب های معدنی با تشکیل یک سد محافظ فیزیکی در برابر پرتوهای نور خورشید، از پوست محافظت میکنند. این یعنی به محض استفاده، تأثیر خود را نشان می دهند.
ضدآفتاب های فیزیکی سفید رنگ، تغییر رنگ داده اند.
اگر ضد آفتابهای معدنی را مانند یک لایه کرم سفید رنگ زینک تصور میکنید که اثر آن روی بینی نوجوانان باقی مانده است، لازم است در این زمینه تجدید نظر کنید. ضد آفتاب های معدنی با گذشت زمان، بسیار بهبود یافته اند. آنها از کرم های ضد آفتاب سفید، چسبناک و سنگین، به فرمولاسیونهای میکرونیزهی تصفیه شده تکامل یافتهاند. به همین دلیل، روی پوست شفاف و زیبا هستند.
بسیاری از این ضد آفتابهای رنگی به جای دادن ظاهری سفید رنگ به پوست، حاوی مواد رنگی هستند. این یعنی اینکه با مصرف آنها، حتی ممکن است نیازی به استفاده از کرم پودر یا کانسیلر نیز نداشته باشید
